Chrunchy granola med vanille og kardemomme

emmaljunga barnevogn drejehjul

fint skal det være søster Uanset om jeg spiser grød, yoghurt, smoothie bowl, skyr eller chia pudding til morgenmad, så topper jeg den af med granola. Elsker at der er noget sprødt, knasende og lidt sødt på toppen af min morgenmad i skål nemlig. Og også gerne noget nyttigt selvfølgelig. 2-i-1. For tiden smager min granola herligt af vanille og kardemomme.

maerkisches museum berlin Jovist, der er ingen tvivl om, at kanel er lækkert. Men kardemomme er min favorit blandt de varme, søde krydderier og jeg kommer det i alt fra pandekager til bagværk. Og nu også i granola. Der får min morgenmad til at smage af dessert uden at den egentlig er synderligt sød. Den er til gengæld propfuld af gode sager: Boghvedekerner, kokosflager, nødder, kerner, æble og abrikos. Blandt andet.

lapin and me bedroom Den er nem at lave og er man ikke helt så fascineret af kardemomme, så bruger man blot kanel, vanille eller hvad man nu bryder sig om. Eller det hele på en gang.

peter ceo novozymes Ps. Beklager at jeg har gemt granolaen under et bjerg af frugt på billederne. Jeg kan også godt lide frugt ovenpå min morgenmad.

show the bear emmy

brownells coupon code paragraf 34 skema Chrunchy granola med kerner, frø og vanille & kardemomme
– en stor portion

autohuset vestergaard odense hestehaven 200g havregryn
300g boghvedekerner
200g solsikkekerner
200g græskarkerner
Ca. 350 g æblepurée/æblemos (jeg bruger den på glas fra Urtekram)
3 spsk smeltet kokosolie
2 tsk kardemomme
1 tsk vanillepulver
evt 1 tsk stødt ingefær
100 g tørrede abrikoser, skåret i små tern
100 g kokosflager

  • Forvarm ovnen til 175 grader varmluft
  • Kom havregryn, boghvedekerner, frø, vanillepulver og kardemomme i en stor skål og bland godt.
  • Hæld æblepurée og kokosolie over og rør til det er en ensartet masse og alt er dækket.
  • Kom bagepapir på 1-2 bageplader og fordel granolaen i et jævnt lag.
  • Kom den i ovnen. Den skal bage i ca. 40 minutter i alt, men efter 15 minutter tages den ud og der røres godt rundt, så toppen ikke bliver brændt, sæt den ind igen.
  • Efter endnu 15 minutter tages den ud igen og der tilsættes abrikostern og kokosflager og røres godt rundt. Lad den bage færdig ca. 10 min. eller til den er gylden, sprød og fin, men ikke brændt. Hold øje :)
  • Tag pladen/pladerne ud og lad dem køle af på en rist.
  • Når granolaen er helt kølet af, kan den hældes på glas eller lufttæt beholder og kan holde sig i ca. 1 måned.

harman kardon onyx 3

Skriv en kommentar

shoes for crews

klovnen fra it

ann lenox sangerinde

krokodille zoo torremolinos

menneske sener hofte

4 Kommentarer

  1. barbecue sauce price Det lyder sindssygt godt. Når du skriver vaniljepulver, mener du så vaniljesukker eller frisk vanilje udbenet? :)

    1. george bush paintings Jeg mener vaniljepulver ;) Det er tørret og malet vanillestang. Så ligesom vaniljesukker, men renere og uden sukker. Jeg bruger som regel den fra Urtekram og køber den i Irma. (det er denne her, hvis du vil se den: fancy pants adventures 3).
      Men du kan også sagtens bruge vaniljesukker eller kornene fra 1/2-1 stang vanilje :) Klem Emily

    1. anretterbord til køkkenet Haha… nej ikke rigtigt. Foretrækker også at bruge frosne (øko), men min søde mor, der ved jeg elsker bær, havde været så sød at købe til mig og så skulle de jo spises ;) Håber du vil synes om den, den er så lækker synes jeg. Kram Emily